¿Cómo influye la calidad de la eyaculación en tu vida sexual?

Conseguir un volumen alto de semen es una de las cosas que más preocupan a los hombres en sus relaciones sexuales, esto se debe a que la mayoría relaciona la cantidad de semen con la potencia sexual. Veamos qué factores pueden influir en el volumen de semen durante la eyaculación.

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Muchos hombres sufren disfunciones sexuales como eyaculación precoz, eyaculación retardada, reducción en el volumen del semen, fuerza y sensación de la eyaculación.... Intentaremos entender mejor qué factores influyen en la cantidad de esperma que el hombre expulsa durante la eyaculación.

¿Qué es el esperma?

El semen o esperma es el conjunto de espermatozoides y sustancias fluidas que se producen en el aparato reproductor masculino de todos los animales. El semen es un líquido viscoso y blanquecino que es expulsado a través de la uretra durante la eyaculación. Está compuesto por espermatozoides (de los testículos), y plasma seminal.

Características del semen humano

El color del semen es normalmente blancuzco o blanco lechoso o levemente amarillento, por las flavinas provenientes de la vesícula seminal. Si el líquido eyaculado presenta un color anaranjado o rojizo, es posible que contenga sangre, signo que se conoce como hematospermia, que puede indicar un trastorno urológico.

El olor es peculiar y variable en cada individuo, en función de múltiples factores. Para unas personas es desagradable y para otras es excitante. Algunas personas reconocen un leve sabor dulce y afrutado, debido a las proteínas alcalinas. El aroma puede ser muy intenso.

El volumen promedio de semen de una eyaculación es de 2 a 4 mililitros, con un máximo de 5 ml tras un periodo de abstinencia de 3 a 7 días. Depende mucho de la abstinencia sexual previa y del nivel de excitación durante la actividad sexual.

El cuerpo humano elimina por sí mismo el semen almacenado que no se evacúa mediante la estimulación de los genitales.

El pH del semen es de alrededor de 7,5. Esta ligera alcalinidad favorece a los espermatozoides cuando se encuentran en la vagina, donde el pH es ácido.

Métodos naturales para aumentar el volumen de semen

Existen suplementos nutricionales totalmente naturales formulados para ayudarte a mejorar tu salud reproductiva en general, por ejemplo el suplemento Proxeed Plus disponible en Shytobuy. Este producto tiene propiedades que ayudan a mejorar la salud del esperma, aumentar la cantidad, la concentración y la velocidad de los espermatozoides. Además de estar formulado con un antioxidante adicional creado para proteger tus espermatozoides de posibles radicales libres dañinos.

Además debes evitar el alcohol, el tabaco y el consumo de ciertos medicamentos que afectan de forma desfavorable a la cantidad y calidad del semen.

Consume alimentos ricos en zinc, como productos lácteos, aves, ostras, carne magra...

Evita la ropa interior ajustada porque la temperatura escrotal influye en la cantidad y calidad del semen eyaculado.

Masajea el cuerpo y el órgano sexual con aceite de hierbas. El masaje aumenta el flujo sanguíneo y esto favorece la producción de esperma.

Evita el estrés.

Factores que influyen en la disminución del volumen de esperma

Son muchos los factores que pueden influir en la cantidad de semen durante la eyaculación.

  • Lesiones en los testículos o región circundante
  • Desequilibrios hormonales
  • Falta de vitaminas esenciales como el zinc y el selenio
  • Sobrepeso
  • Exposición excesiva de la zona genital al calor
  • Cansancio físico o mental
  • Estrés o depresión
  • Uso continuado de ropa ajustada
  • Edad
  • Herencia

En resumen, un volumen de semen bajo puede ser muy problemático para los hombres ya que esto puede obstaculizar su normal funcionamiento sexual. Pero hacer frente a estas cuestiones es posible, así que no lo dudes y empieza a trabajar ya para conseguir una vida sexual plena y satisfactoria.